емоційний розлад

Военные действия, к сожалению, не редки в наше время. То там, то здесь мы слышим о нападениях. обстрелах, гибели людей и мирного населения. Война приносит колоссальный материальный ущерб. Кроме того, она разрушает отношения, ломает судьбы. Самые лучшие мужья, отцы, сыновья уходят из жизни навсегда.

Но Бог всегда рядом с каждым, кого коснулись горечь и разруха войны, рядом с тем, кто страдает, кто потерял жизненные ориентиры. Его любви достаточно, чтобы исцелить раненое сердце и помочь построить новую счастливую жизнь.

Раньше о войне мы читали только в книгах. Мы восхищались мужеством героев сражений, чтили павших в боях солдат и погибших мирных жителей. О всех разрушениях и трудностях знали только издалека. Но мы даже не подозревали, что значит переживать войну реально - здесь и сейчас. Первая внезапная воздушная тревога рано утром. Растерянность, непонимание, что делать дальше. Враг на подступах к твоему родному городу, гул самолетов над домом, взрывы почти рядом, пожары, разрушения. Пустые полки магазинов и непреодолимое стремление куда-то бежать, спрятаться, бросив все. 

Никто из нас не в силах полностью контролировать свои чувства. Но нам решать, что мы будем с ними делать.

В силах ли мы вообще справляться со своими эмоциями, контролировать слезы, печаль или грусть, которые порой буквально завладевают нами? Умение правильно жить со своими эмоциями не приходит сразу. Для этого недостаточно "десяти легких уроков". Мир наших чувств богат и разнообразен, - и нам необходимо научиться находить удовольствие в наших эмоциях и использовать их во благо, ради чего они и были предназначены Богом.

В первую очередь вам необходимо осознать свой гнев, т.е. признать открыто, что вы его чувствуете. Определите источник вашего гнева: обида, несправедливость, страх или чувство подавленности (разочарования).

Не всегда следует воспринимать гнев только с отрицательной, греховной стороны. Время от времени каждый человек испытывает в сердце чувство гнева. Это нормально. Ведь гнев - это эмоция, данная Богом. Но важно понять, как верно управлять вашим гневом, и что может произойти, если неправильно обращаться с этим чувством. Небольшой огонь, освещающий поляну в лесу, может превратиться в свирепый лесной пожар, который сожжет весь лес. Подобным образом и небольшая искра гнева, которую можно использовать во благо, может превратиться в пламя еще до того, как ее направят в нужном направлении.

Наилучший способ преодолеть чувство гнева – это признаться Богу о своих чувствах. Бог любит и понимает нас. Его присутствие в нашей жизни помогает нам успокоиться.

Знакомы ли вам подобные ситуации:  выходя из квартиры и закрыв дверь ключом, вы по нескольку раз дергаете за ручку двери, желая удостовериться, закрыта ли она.  Или, уже выйдя из дому, боретесь с искушением вернуться и проверить, не забыли ли вы выключить газ (свет, воду). А может быть, ваши мысли наполнены беспокойством о том, где сейчас ваши дети, все ли с ними нормально. Воображение рисует изощренные картины, и вы в спешке набираете их номер, чтобы проверить, возьмут ли они трубку.

Наверное, каждому из нас знакомо чувство вины. В детстве оно возникало, когда мы украдкой ели конфеты или говорили неправду. Став взрослыми, мы испытываем чувство вины в ситуациях, когда поступаем неправильно (с нашей точки зрения).

Истинная и ложная вина

Чувство вины может стать нашим защитником и помощником, а может быть и опасным врагом. Речь идет о вине истинной и вине ложной. Истинное чувство вины ведет нас к свободе, а ложное - к неволе.

Можно сформулировать несколько определений раненого сердца.

Здоровые люди исцеляют других вокруг себя, раненые люди ранят других.