Спитайте себе: "Чи можу я змінити цю ситуацію" (Наприклад, якщо скриплять двері і це дратує вас, - змастіть її маслом).
Якщо ви бачите шляхи, як змінити ситуацію - зробіть це.
Визнайте, що ви відчуваєте гнів. Зверніться до Господа наприклад такими словами:
"Боже, Ти маєш владу над моїм життям. Тобі все відомо і ти знаєш те, що я зараз відчуваю... (образу, несправедливість, страх, розчарування). Я все віддаю у Твої руки: і свої відчуття, і обставини мого життя. Я довіряю Тобі самого себе і моє майбутнє. В ім'я Ісуса Христа. Амінь".
"Об’яви мені вранці Своє милосердя, бо на Тебе надіюсь, повідом Ти мене про дорогу, якою я маю ходити, бо до Тебе підношу я душу свою" (Книга Псалмів 142:8)